Aktivität

  • Profilbild von marko

    marko hat das Thema Emotionale Telepathie im Forum Übungen eröffnet vor 2 Jahren, 11 Monaten

    Definiert wer Sender und wer Empfänger ist
    Der empfangende Part lest das Gefühl aus (1) und der sendende Part versetzt sich in das Gefühl (2).
    Empfänger (1)
    Für dich gilt es einen Bezugspunkt zu finden. Du musst dein Bewusstsein auf die andere Person proizieren. Am besten du lässt dir von deinem Partner ein Bild von ihm schicken. Schau dir das Bild genau an und versuche dich mit der Person hinter dem Bild zu verbinden.Falls du du damit Schwierigkeiten hast, kannst du diesen Vorgang mit allen möglichen Menschen üben. Du bist erfolgreich, wenn du eine Art “Signatur” oder Gefühl der Person erhälst.
    Sender (2)
    Sobald du das Los von deinem Partner erhalten hast, versetze dich in das Gefühl und halte es solange, bis dein Partner wieder schreibt.
    Wähle ein Gefühl aus
    Zu Beginn versetze dich in ein Gefühl, das dir gut liegt. Es können sowohl positive, als auch negative Gefühle sein.

    Achtung!
    Verbinde keine Gedanken mit negativen Gefühlen, denn dann könnte sich unschöne Folgen für dein Leben ergeben. Denn wir die Übung häufig wiederholt kann sie die gleichen Folgen wie eine Autosuggestion haben.
    Positiven Gefühle darfst du natürlich auch Gedanken mitgeben.

    Konzentriere dich anfangs nur auf das Übergefühl. Wenn du voranschreitest kannst du gerne, in Absprache mit deinem Partner, eine Facette dem Gefühl mitgeben.Hier unten findest du ein paar Anregegungen, du kannst aber natürlich auch ein eigenes Gefühl nehmen.
    Glück

    • dankbar
    • vertraut
    • angenehm
    • zufrieden
    • aufgeregt
    • entspannt
    • erleichtert
    • zuversichtlich
    • ermutigt

    WUT

    • miesepetrig
    • frustiert
    • genervt
    • verteidigen
    • boshaft
    • ungeduldig
    • angeekelt
    • beleidigt
    • irritiert

    Trauer

    • enttäuscht
    • trauern
    • bedauern
    • depressiv
    • gelähmt
    • pessimistisch
    • weinerlich
    • bestürtzt
    • disillusioniert

    Angst

    • ängstlich
    • gestresst
    • verletztlich
    • verwirrt
    • verblüfft
    • skeptisch
    • besorgt
    • vorsichtig
    • nervös

    Traurigkeit

    • eifersüchtig
    • verraten worden
    • isoliert
    • geschockt
    • benachteiligt
    • geopfert
    • gekränkt
    • gepeinigt
    • verlassen

    Scham

    • ausgegrenzt
    • selbstkritisch
    • einsam
    • minderwertig
    • schuldig
    • beschämt
    • abstoßend
    • pathetisch
    • verwirrt

    Habe Spaß!
    Diese Übung kann ein wahrer Augenöffner sein. Sei stets nett zu deinem Gegebenüber und freue dich auch über seine Erfolge! Dies wird deinen eigenen Fortschritt auch beschleunigen.Weiter zu deinen Trainingspartnern.